国分寺市体育施設

お知らせ

2020-06-25:市民スポーツセンター ダイエットプログラム募集開始について

 

お待たせいたしました。7月から、定期教室「ダイエットプログラム」を再開いたします!

7/1(水)9:00~受付開始(先着順)です。

-3kgを目標に有酸素運動や筋トレを取り入れた減量特化型少人数制プログラムです。

指導員とじっくりコミュニケーションを取りながら、1人1人に合わせた無理のない運動を

行います。自粛期間にしばらく運動ができていなかった方、ぜひ、一緒に汗を流しませんか?

厳しい気温の変化にも負けない、健康的な引き締まった身体を目指して、さあ、大きな一歩を

踏み出しましょう!

 

※新型コロナウィルス感染症防止対策について、下記PDFを必ずご確認いただき、ご理解・

ご協力をお願いいたします。

 

  日時:火曜日 12時10分~13時10分 
  対象:18歳以上
  定員:10名
  料金:13,210円 / 10回

  日程: 7月7・14・21・28日

    8月4・18・25日

    9月1・8・15日

R2第1期ダイエットプログラムPOPのサムネイル 国分寺市体育施設教室事業にご参加される皆さまへ (2)のサムネイル

 

 

お問い合わせ先 : 市民スポーツセンター ☎042-326-2211

 

 

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