国分寺市体育施設

お知らせ

2018-10-09:市民スポーツセンター ダイエットプログラム2期のお知らせ

 -3kgを目標に有酸素運動や筋力トレーニングを取り入れた減量特化型のプログラムです。少人数制のプログラムなので指導員とコミュニケーションをしっかりと取りながら1人1人に合わせた無理のない運動を行っていきます。期間終了時の測定で目標達成者にはご褒美を進呈します。
 寒くなる冬に向けて引き締めBODYを目指し、奮ってご参加ください。

 日時 火曜日 14時10分~15時10分    
 対象 18歳以上
 定員 10名
 料金 11,610円/全9回(前期より継続参加の方は8,710円(25%off)でご案内いたします)
 日程 11月13・20・27
    12月4・11・18・25
      1月8・15 

h30第2期ダイエットPOPのサムネイル  

問合 市民スポーツセンター 042-326-2211

 

 

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